“孩子最近状态不对，学习提不起劲，情绪也总是阴晴不定。”
“说几句就急眼，一点小事都能吵起来，平时又特别沉默。”
“以前活泼开朗的样子，怎么突然变得这么陌生？”

很多宁波的家长在咨询我们蓝鲸心理的时候，都是带着这样的焦虑和困惑来的。他们不确定这是不是青春期“正常的叛逆”，也不太清楚是否需要心理咨询。其实，这些看起来像是“情绪波动”的背后，往往藏着更深层的心理信号。

那问题来了：