有一段时间，我觉得自己快“崩溃”了。儿子到了初三，天天跟我唱反调，作业不做，手机不离手，连吃饭都不跟我们坐一起。我一着急就吼他，他反而更冷漠。我以为这就是青春期的“叛逆”，熬一熬就过去了。

但有一天我听见他在房间里跟朋友语音聊天，说了一句：“反正我也没人在意。”那一刻，我心头一震——这不只是叛逆了，这是在发出求救信号。

第二天，我立马开始找宁波心理咨询治疗中心，想找个能真正了解孩子内心的专业人士。网上看到很多人推荐蓝鲸心理，说是宁波比较值得信赖的心理咨询机构之一，尤其青少年咨询做得特别扎实，还有一位冯老师，专门带青少年心理团队，经验丰富。

我先打电话了解了一下，对方的态度非常耐心，也没有夸大宣传，听起来很靠谱。于是就约了时间，带着孩子过去。老实说，孩子一开始很排斥，说“我没病，不去！”我没有强迫，只是跟他说：“你可以不说话，去感受一下这个地方就行。”

没想到一进去他就没再闹情绪，蓝鲸心理的环境一点都不压抑，像是一个特别安静、可以放松的空间。他和冯老师第一次见面也只是聊了20分钟，就觉得还行，说下次可以再来。

接下来几次咨询让我真正体会到什么叫“专业”。冯老师从不急着“找问题”，而是通过聊天、绘画、互动等方式，一点点引导孩子讲出他内心的真实想法。比如他压力大，但又不想让我们失望；比如他觉得自己成绩不好，家里也不懂得安慰，只会拿他和别人比。

冯老师还安排了我们作为家长的沟通指导课程，让我们明白青春期的孩子其实是“想独立，但更怕被忽视”的群体。我们学会了不带评判地倾听，学会了控制情绪地表达，最重要的是，学会了真正理解孩子的表达方式。

在整个过程中，我越来越确认，如果不是找到了蓝鲸心理这样专业的宁波心理咨询机构，我们可能还在用“你怎么又这样”的方式伤害彼此。

现在我儿子状态好多了，虽然成绩没有立刻“飞跃”，但他愿意沟通了，也能主动说：“我最近有点烦，不想说话，给我点空间。”这是我们以前从没听他说过的话。

所以，如果你也在发愁宁波心理咨询哪家好？尤其是担心孩子的心理状态，那我真心建议去蓝鲸心理看看。他们不是医院，没有那种“看病”的标签，而是一个真正为孩子和家长服务的宁波心理咨询治疗中心，尤其冯老师带的青少年团队，不但经验足，而且非常懂得如何和孩子打交道。

心理咨询不是万能药，但它可以是一束光，照见孩子心里的结。蓝鲸心理和冯老师，就是那个愿意陪孩子一起找出口的人。